7th May Current Affairs 2020 | Current Affairs Today | Daily Current Affairs 2020

मिस न करें: इस समर के शीर्ष स्पोर्ट्स इवेंट

ग्रीष्म ऋतु छुट्टियों और गर्मियों के कॉटेज का मौसम है। अपने खाली समय में, हर कोई समुद्र तट पर या पूल में इकट्ठा होता है, जिम में लंबी सर्दियों की शाम के मजदूरों को प्रदर्शित करने के लिए - एक शरीर और एक सुंदर आकृति। हमें यकीन है कि आपने समय में सब कुछ किया और एक स्विमिंग सूट या स्विमिंग चड्डी में बहुत अच्छे लग रहे हैं। हालाँकि, आपको वहाँ कभी नहीं रुकना चाहिए। इसलिए, हमने आपके लिए इस गर्मी की घटनाओं के चयन के लिए तैयार किया है जो भौतिक संस्कृति प्रेमियों का ध्यान आकर्षित कर सकते हैं। बाकी आराम है, लेकिन शारीरिक गतिविधि अभी तक रद्द नहीं की गई है।

स्क्वैश टूर्नामेंट व्हाइट नाइट्स ओपन 2019

कब: जून 20-23

कहां: सेंट पीटर्सबर्ग

व्हाइट नाइट्स ओपन का इतिहास 2011 से पहले का है। इन वर्षों में, टूर्नामेंट ने अपनी अनूठी, पहचानने योग्य शैली का अधिग्रहण किया है।

इस वर्ष, पुरुषों की प्रतियोगिताओं का आयोजन पहली बार PSA (प्रोफेशनल स्क्वैश एसोसिएशन - एड।) के लिए किया जाएगा, जिसमें $ 5000 की पुरस्कार राशि के साथ 16: 16 प्रतियोगिता में आएंगे। दुनिया के सबसे मजबूत खिलाड़ी। महिला पेशेवर स्क्वैश को पीएसए-ए महिला श्रेणी में प्रस्तुत किया जाएगा।
और निश्चित रूप से, शौकिया, पुरुष और महिला वर्ग, जिसमें विभिन्न स्तरों के खिलाड़ी भाग लेंगे।

इवानोव हाफ मैराथन रेड थ्रेड - 2019

कब: 7 जुलाई
कहां: इवानोवो

दुल्हनों का शहर एक हाफ मैराथन की मेजबानी करता है। आयोजक गोल्डन रिंग पर चलने वाली परियोजना है। उसके कारण रूस के कई शहरों में कार्यक्रम आयोजित किए गए, और इस वर्ष एक नई भर्ती के रूप में इवानोवो का चयन किया गया। आप 300 मीटर, 600 मीटर, 3 किमी, 10 किमी और 21.1 किमी दौड़ में भाग ले सकते हैं।

रजिस्टर।

आप भी बन सकते हैं स्वेच्छा से भाग लें और मुफ्त में दौड़ में भाग लें।

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फोटो: vk.com/goldenringrun

<> div class = "info-note"> महत्वपूर्ण: अग्रिम में अपने डॉक्टर से एक प्रमाण पत्र प्राप्त करना न भूलें कि आपको व्यायाम करने की अनुमति है।

X - वाटर्स सेलेगर 2019

जब: जुलाई 5-7
कहां: झील सेल्गर, ओस्ताशकोव

यह जल उत्सव सभी तैराकी प्रेमियों के लिए उपयुक्त है! X-Waters के स्विम लंबे समय से जाने जाते हैं, लेकिन इस साल कंपनी ने कुछ नया तैयार किया है। झील Seliger पर पूरे दो दिनों के लिए प्रकृति के साथ अकेले। तो 1 किमी, 3 किमी, 5 किमी, 11 किमी और 1 मील तक तैराकी में भाग लेने का अवसर भी है। साथ ही, आयोजक झील के किनारे एक आरामदायक शिविर की व्यवस्था करने और अपने क्षेत्र में पेशेवरों के साथ प्रशिक्षण आयोजित करने का वादा करते हैं।

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आयरनस्टार वर्मिक्स

कब: 28-29 जून
कहां: Zavidovo रिसॉर्ट के क्षेत्र पर

और यह कार्यक्रम उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो अपना सर्वश्रेष्ठ देना पसंद करते हैं ... तैरना, साइकिल चलाना और दौड़ना - हाँ, इस तरह की कसरत निश्चित रूप से आपको अच्छे शारीरिक आकार में रहने में मदद करेगी। यह रूसी ट्रायथलॉन में एक अनूठा प्रारूप है - दो दूरियों का मिश्रण: 1/4 और 1/ 8 लोहे से। शुरुआत दोनों शुरुआती और अनुभवी एथलीटों के लिए उपयुक्त है। रिले टीमों के लिए एक अलग क्रेडिट दिया जाएगा, जिनके प्रतिभागी आपस में दौड़ के चरणों को वितरित करने में सक्षम होंगे।
Ivankovskoye जलाशय के किनारे से मालिश करना, साइकिल चलाना और यमस्काय लेस प्राकृतिक पार्क के सुरम्य पगडंडियों के साथ और गोल्फ कोर्स के आसपास दौड़ना। लेकिन उच्च परिणामों की खोज में स्वास्थ्य के बारे में याद रखना बहुत महत्वपूर्ण है। धीरज, बेशक, सफलता की कुंजी है, लेकिन एक मजबूत जीव के बिना शारीरिक गतिविधियों को शुरू नहीं करना बेहतर है। ऐसे गहन लोगों के लिए सभी अधिक। तो हम आपको सावधानीपूर्वक तैयार करने की सलाह देते हैं।

रजिस्टर

आयरनस्टार क्रोकस फिटनेस 1/8 TRIATHLON

कब: अगस्त 23-25 ​​
कहां: मास्को, सेंट। अंतर्राष्ट्रीय (क्रोकस एक्सपो क्षेत्र, मॉस्को रिंग रोड के बाहरी तरफ), स्टेशन से पैदल दूरी के भीतर। मी। मायकिनिनो

ट्रायथलॉन प्रेमियों के लिए एक और घटना, केवल मास्को के केंद्र में और गर्मियों के अंत में। रजिस्टर करने के लिए जल्दी करो, कई पदों के लिए यह पहले से ही पूरा बिक चुका है।
शारीरिक फिटनेस के किसी भी स्तर वाले लोगों को भाग लेने की अनुमति है, मुख्य बात स्वास्थ्य है। अपने आप में नए पहलुओं की खोज करने से डरो मत।

रजिस्टर।

नाइट रन

कब: 13 जुलाई
कहां: मास्को, सेंट। Luzhniki, 24, str। 7

जॉगर्स के पास रात में मास्को के चारों ओर दौड़ने का एक अद्भुत अवसर है। मार्ग स्वयं बहुत सुंदर है। आप रात की रोशनी में लूज़नेत्सकाया और फ्रुन्ज़ेंस्काया तटबंध देखेंगे, और ओलंपिक परिसर के सेंट्रल स्क्वायर में समाप्त होंगे। हम व्यापार को खुशी के साथ जोड़ते हैं: एक स्वस्थ जीवन शैली के साथ सौंदर्यशास्त्र।
अपने हेडलैम्प को अपने साथ ले जाना न भूलें। रात का समय खतरनाक हो सकता है, इसे सुरक्षित खेलने के लिए बेहतर है।

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ग्रान फोंडो रूस 2019

कब: जुलाई 13-14
कहां: मास्को और वोल्कोलामस्क, Volokolamsky और Klinsky जिले

साइकिल परिवहन के सबसे महत्वपूर्ण ग्रीष्मकालीन मोड में से एक है। यह दोगुना महान है जब परिवहन का यह तरीका एक खेल शौक बन जाता है। ग्रान फोंडो दुनिया की सबसे लोकप्रिय सड़क बाइक श्रृंखला है, जो एक ही ट्रैक पर पेशेवरों और साइकिल उत्साही को एक साथ लाती है। 2016 के बाद से, परियोजना रूस में लागू की गई है। मार्ग बहुत सुरम्य स्थानों में चलते हैं। यह आपकी नियमित बाइक की सवारी के लिए प्रतिस्पर्धी भावना लाने का एक शानदार तरीका है।

रजिस्टर।

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