आपको कोरोना वायरस है या नही घर बैठ कर खुद चेक करें | Created By World Star News

घबराओ मत। कोरोनोवायरस से खुद को कैसे बचाएं

ऐसा लगता है कि छोटे बच्चों ने भी बीमार कोरोनोवायरस के बारे में सुना है। वायरस अपने घातक चलने को जारी रखता है, अधिक से अधिक नए क्षेत्रों को कवर करता है। आज तक, संक्रमित की पहचान केवल एक देश - मोंटेनेग्रो में नहीं की गई है। बाकी सभी को क्या करना चाहिए?

कोरोनोवायरस क्या है?

यह वायरस का एक बड़ा समूह है जिसमें 30 से अधिक प्रकार शामिल हैं। सबसे पहले, वे जानवरों को प्रभावित करते हैं, लेकिन मनुष्यों में वे अलग-अलग डिग्री के रोगों और जटिलताओं को भड़का सकते हैं।

वायरस बड़ी तेजी से फैल रहा है। चीन के राष्ट्रीय स्वास्थ्य आयोग के अनुसार, वर्तमान में देश में 80,000 से अधिक पुष्ट मामले हैं। SCMP के अनुसार दुनिया भर में संक्रमण की संख्या, दो दिनों में 8 हजार से बढ़कर 126 575 हो गई। रूस में 28 संक्रमित हैं।

मामलों में मशहूर हस्तियां हैं: अभिनेता टॉम हैंक्स और उनकी पत्नी, जुवेरस फुटबॉलर। डेनियल रूगानी, फ्रांस के संस्कृति मंत्री फ्रैंक रीस्टर।

बाल रोग विशेषज्ञ, एमडी अन्ना लेवदनया: अच्छी खबर है! चीन में, महामारी थम गई है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि एक व्यक्ति वायरस को स्वीकार करता है, वायरस खुद बदल जाता है, समाज में एक प्रतिरक्षा परत दिखाई देती है, जिससे मृत्यु दर में प्राकृतिक कमी आती है। खैर, बीमार को अलग करने के उत्कृष्ट उपाय।
घबराओ मत। कोरोनोवायरस से खुद को कैसे बचाएं

व्यक्तिगत अनुभव से: किस सेलिब्रिटी ने कोरोनोवायरस

को पहले ही अनुबंधित कर लिया है। अब और भी अधिक सक्रिय रूप से अपने प्रशंसकों को घर से बाहर न निकलने के लिए प्रोत्साहित करता है।

घबराओ मत। कोरोनोवायरस से खुद को कैसे बचाएं

नेचर sighed। यह पता चला है कि कोरोनोवायरस में भी प्लसस

है, वर्तमान स्थिति ने चीन पर हवा को साफ कर दिया है, और डॉल्फ़िन वेनिस पहुंचे।

आप कैसे संक्रमित हो सकते हैं?

यह बहुत मुश्किल नहीं है। कोरोनावायरस एक बीमार व्यक्ति के संपर्क से फैलता है, और इसके अलावा, संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है यदि आप दूषित तत्वों को छूते हैं।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि कोरोनोवायरस के लक्षण एक तीव्र संक्रमण संक्रमण से अलग करना मुश्किल है। अक्सर, बीमार को बुखार, बुखार और खांसी होती है। लक्षण तुरंत दिखाई नहीं दे सकते हैं - संक्रमण के दो सप्ताह बाद तक।

कोरोनोवायरस से खुद को कैसे बचाएं

Rospotrebnadzor वेबसाइट एक वायरल संक्रमण को रोकने के लिए 7 मुख्य चरणों को सूचीबद्ध करती है, जिसके बाद आप संक्रमण के जोखिम को कम करेंगे। वे सामान्य वायरस सुरक्षा नियमों से बहुत अलग नहीं हैं, इसलिए हम आपको किसी भी समय उन्हें उपेक्षित नहीं करने की सलाह देंगे।

अन्ना लेवदनया: कोरोनोवायरस की संक्रामकता इन्फ्लूएंजा की तुलना में और खसरा की तुलना में कम है, उदाहरण के लिए। यदि आप कोरोनोवायरस वाले रोगी के सीधे संपर्क में आते हैं तो बीमार होने की संभावना कम है (~ 1-5%)।

1 मोअपने हाथों को साबुन से धोएं। वैसे, बहुत पहले नहीं, एक प्रयोग प्रकाशित किया गया था जो कि अध्यापिका जारली मेटकाफ द्वारा अपने छात्रों के साथ स्कूल में आयोजित किया गया था।

जराली ने अपने फेसबुक पर तीन सप्ताह के प्रयोग के परिणाम पोस्ट किए। यह टुकड़ा, जिसे साबुन से हाथ धोया गया था, जितना संभव हो उतना ताजा बना रहा। यहां तक ​​कि सैनिटाइज़र का भी यह प्रभाव नहीं था।

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रोटी और गंदे / साफ हाथों के साथ प्रयोग के परिणाम

फोटो: facebook.com/jaraleer

2। दूरी बनाए रखें। वायरस छींकने या खांसने से, उदाहरण के लिए, वायुजनित बूंदों द्वारा प्रसारित होता है, इसलिए रोगियों से कम से कम मीटर की दूरी रखने की कोशिश करें। यद्यपि हम समझते हैं कि सार्वजनिक परिवहन में यह लगभग असंभव है। अपनी आंखों, नाक या मुंह को छूने से बचें। सबसे अच्छा अभ्यास एक चिकित्सा मुखौटा पहनना है।

अन्ना लेवदनाया: कोरोनोवायरस से मृत्यु दर आज 2-3% है। 80% से अधिक लोग वायरस को आसानी से ले जाते हैं (और सबसे अधिक संभावना है)।

3 एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करें। और हालांकि कई कहते हैं कि शराब कोरोनावायरस के प्रभावों से बचा सकती है, स्वास्थ्य मंत्रालय इसके बारे में चेतावनी देता है। इसके विपरीत, बड़ी खुराक आपकी प्रतिरक्षा कम कर सकती है।

4 अपने श्वसन तंत्र को सुरक्षित रखें। मेडिकल मास्क आपकी मदद करेंगे। वे डिस्पोजेबल या फिर से लागू किए जा सकते हैं, लेकिन नाक और मुंह के लिए अच्छी तरह से फिट होना चाहिए और कोई अंतराल नहीं छोड़ना चाहिए। इसके अलावा, एक मुखौटा व्यावहारिक सड़क पर नहीं है।

महत्वपूर्ण: आप हमेशा एक ही मुखौटा नहीं पहन सकते, यद्यपि पुन: प्रयोज्य। इसे दिन में कम से कम कई बार बदलें।
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आत्म-अलगाव: अब घर पर रहना क्यों जरूरी है

एक गैर-कार्य सप्ताह दोस्तों के साथ बारबेक्यू में जाने का एक कारण है? डॉक्टर जवाब देता है।

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टेस्ट: क्या मुझे कोरोनोवायरस मिल सकता है? बाधाओं की गणना

डॉक्टर से निपटना, क्या आप संगरोध में सब कुछ ठीक कर रहे हैं।

मुझे लगता है कि मैं बीमार हूँ: क्या करना है?

जाँच करें लक्षण: उच्च शरीर का तापमान, सिरदर्द, ठंड लगना, कमजोरी, नाक की भीड़, खांसी, मांसपेशियों में दर्द, नेत्रश्लेष्मलाशोथ। कुछ मामलों में, मतली, उल्टी, दस्त। कम से कम कुछ तो समान हैं? अपने डॉक्टर को बुलाओ। केवल एक पेशेवर स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर ही सही ढंग से निदान और उपचार निर्धारित कर सकता है। यदि आप उन्हें खतरे में नहीं डालना चाहते हैं तो प्रियजनों से संपर्क सीमित करें। क्षेत्र को वेंटिलेट करें, फिर डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें।

याद रखें: आपको लक्षणों को कभी भी अनदेखा नहीं करना चाहिए। सही उपचार के साथ, आप अपनी, अपने प्रियजनों और सहकर्मियों की रक्षा कर सकते हैं।

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