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लड़कियों का केवल प्रवेश द्वार: महिलाओं के शहरी खेलों की विशेषताएं

एडिडास लड़कियों के लिए एक नया फिटनेस ट्रेंड बना रहा है जो आपको चरित्र निर्माण, मांसपेशियों को मजबूत करने और अंत में, बस ऊब नहीं होने देता है। पावर ट्राई का मुख्य लाभ एक कसरत में एक साथ तैयारी के तीन चरणों से गुजरने की क्षमता है, जो सबक को एक मनोरंजक फिटनेस रोमांच में बदल देता है।

लड़कियों का केवल प्रवेश द्वार: महिलाओं के शहरी खेलों की विशेषताएं फोटो: एडिडास द बेस

पावर ट्राई - तीन विषयों से युक्त एक अनूठा कार्यक्रम:


- पावर फाइट - मार्शल आर्ट के तत्वों के साथ प्रशिक्षण,

- पावर बॉडी - प्रशिक्षण का परिपत्र शक्ति भाग,

- पावर खिंचाव - स्ट्रेचिंग और लचीलेपन को विकसित करने के लिए अभ्यास या पावर स्विम - पूल में पानी एरोबिक्स के तत्वों के साथ कक्षाएं।

लड़कियों का केवल प्रवेश द्वार: महिलाओं के शहरी खेलों की विशेषताएं

फोटो: Adidas The Base

एडिडास बेसमोसॉक गर्मियों की मुख्य महिला खेल प्रतियोगिता की मेजबानी करेगा - पावर ट्राई महिला सिटी स्पोर्ट्स फेस्टिवल। पहला आयोजन इस सप्ताह 15-16 जुलाई को 22:00 बजे से 22:00 बजे तक होगा।

इसके अलावा, हर कोई बॉक्सिंग, स्ट्रेचिंग और वॉटर एरोबिक्स में अलग-अलग प्रशिक्षण में भाग ले सकेगा, साथ ही साथ भाग भी ले सकेगा। ऐलेना प्लैटोनोवा और युलियाना बुहोलज़ से नृत्य मास्टर कक्षाएं।

लड़कियों का केवल प्रवेश द्वार: महिलाओं के शहरी खेलों की विशेषताएं

फोटो: एडिडास द बेस

p> एक गहन कसरत के बाद या वर्कआउट के बीच, प्रतिभागी लाउंज क्षेत्र में आराम कर सकते हैं, एडिडास अकादमी के व्याख्यान सुन सकते हैं और फिटनेस ब्लॉगर यूलिया उशाकोवा और न केवल रेडकेन और शहरी क्षय से स्टाइलिंग और मेकअप मास्टर कक्षाओं में भाग ले सकते हैं, बल्कि मैनीक्योर, मेकअप और स्टाइल के साथ ब्यूटी ज़ोन में एक नया स्टाइलिश रूप बनाएं। शनिवार दोपहर की व्यस्तता की परिणति, बैलेटोमेनिया द्वारा एक नृत्य प्रदर्शन होगा।

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