दिल्ली हाफ मैराथन 2018 - पूर्ण रेस

क्रेमलिन या हर्मिटेज को विगत करें। कौन सा आधा मैराथन बेहतर है? राजधानियों की लड़ाई

अगस्त में, हम एक साथ दो बड़े पैमाने पर हाफ मैराथन की प्रतीक्षा कर रहे हैं: मास्को में लुज़निकी और सेंट पीटर्सबर्ग में उत्तरी राजधानी। यह समझने के लिए कि उनमें से किसके लिए आवेदन करना बेहतर है, हमने मास्को और सेंट पीटर्सबर्ग के बीच लड़ाई का मंचन किया और एक दूसरे के साथ शुरुआत की तुलना की। हाफ मैराथन के लिए दो राजधानियों की लड़ाई कौन जीतेगा?

क्रेमलिन या हर्मिटेज को विगत करें। कौन सा आधा मैराथन बेहतर है? राजधानियों की लड़ाई

कोर्स। पहली दौड़ की तैयारी कैसे करें?

21.1 किमी दौड़ की तैयारी के लिए प्रशिक्षण योजना।

प्रतिभागियों का परिचय

p> सेवरनाया स्टोलित्सा (सेंट पीटर्सबर्ग) हाफ मैराथन

सेंट पीटर्सबर्ग में युवा हाफ मैराथन। यह केवल दूसरी बार आयोजित किया गया था, लेकिन पहली शुरुआत से यह लोकप्रिय हो गया। 10 किमी, बच्चों की दौड़ और 1520 मीटर की चैरिटी दौड़ भी शुरू होती है।

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पैलेस स्क्वायर पर शुरू करें

फोटो: spbhalf.runc.run

Luzhniki हाफ मैराथन (मास्को)

<> दूसरी सबसे बड़ी दौड़ रूस में 21.1 किमी - केवल 2 वर्षों में अपने पैमाने पर पहुंच गया। इसके अलावा, वहाँ हैंडब्रेक और रेसिंग घुमक्कड़ और बच्चों की दौड़ में दौड़ रहे हैं।
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प्रतिभागी क्रेमलिन

फोटो: luzhnikihalf.runc.run

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Luzhniki हाफ मैराथन: यह कैसे था के बारे में 7 तथ्य

13 अगस्त को, पौराणिक ओलंपिक कॉम्प्लेक्स के इतिहास को समर्पित Luzhniki हाफ मैराथन हुई।

मार्ग।

उत्तरी राजधानी: सेंट पीटर्सबर्ग में भाग लेने के लिए कम से कम आधा मैराथन में भाग लेने के लायक है। एक पर्यटक का वास्तविक होना 21 किमी दूर स्थित होना चाहिए। अर्ध-मैराथन में प्रतिभागी कज़ान कैथेड्रल, पीटर और पॉल फोर्ट्रेस, रोस्ट्रल कॉलम, एडमिरल्टी और सेंट आइजैक कैथेड्रल के पीछे भागते हैं। पैलेस स्क्वायर में शुरू और खत्म -। ऐतिहासिक पहलुओं को देखकर अक्सर समय बर्बाद करने का जोखिम होता है, लेकिन उन्हें अतीत में चलाने में खुशी होती है।

क्रेमलिन या हर्मिटेज को विगत करें। कौन सा आधा मैराथन बेहतर है? राजधानियों की लड़ाई

फोटो: spbhalf.runc.run

Luzhniki: लुज़हिन हाफ मैराथन सुंदर मार्ग में पीछे नहीं रहता है। दौड़ राजधानी के तटबंधों के साथ होती है: लुज़नेत्सकाया, फ्रुन्ज़ेंस्काया, प्रेचिस्टेंस्काया, क्रेमलिन, रौशस्काया और कोस्मोडामियनस्काया। प्रतिभागियों को रूसी विज्ञान अकादमी के प्रेसीडियम की इमारतों, रूसी संघ के रक्षा मंत्रालय के जनरल कर्मचारी, Kotelnicheskaya तटबंध पर गगनचुंबी इमारतों और मसीह के कैथेड्रल में उद्धारकर्ता, सेंट बेसिल के कैथेड्रल और क्रेमलिन

Luzhniki हाफ मैराथन मार्ग

फोटो: luzhnikihalf.runc.run/

<> कौन सा मार्ग अधिक दर्शनीय है? निर्भर करता है कि आप किस शहर को अधिक पसंद करते हैं। हमारे स्वाद के लिए, दोनों महान हैं। ड्रा।

स्कोर - 1-1

मास चरित्र

उत्तरी राजधानी: 2613 लोग 2018 में उत्तरी राजधानी में शुरू हुएk: 1548 पुरुष और 1014 लड़कियां। प्रतिभागियों ने सक्रिय रूप से दूरी पर अपनी ताकत को फिर से भर दिया: लगभग 7 हजार लीटर पानी पीया गया और 850 किलो फल खाए गए: 450 किलोग्राम केले और 400 किलोग्राम संतरे।

ल्युज़िकिकी: एक साल पहले लूजहानीकी शुरुआत में। 5306 लोगों ने छोड़ा: 3684 पुरुष 1471 लड़कियां। ऐसे कई प्रतिभागियों के लिए, 8000 लीटर पानी और 2300 किलो फल की आवश्यकता थी: 1400 किलो केले और लगभग एक टन संतरे।

क्रेमलिन या हर्मिटेज को विगत करें। कौन सा आधा मैराथन बेहतर है? राजधानियों की लड़ाई Photo: vk .com / luzhnikihalfmarathon

Luzhniki अभी भी अधिक बड़े पैमाने पर हाफ मैराथन है, लेकिन उत्तरी राजधानी में आप दूरी पर दौड़ने के लिए अधिक स्वतंत्र हो सकते हैं। वैसे, अगर हम शहर के प्रतिभागियों के अनुपात की तुलना करते हैं, तो सेंट पीटर्सबर्ग में अधिक महिलाएं दौड़ती हैं। यह तथ्य लड़कियों और पुरुषों दोनों के लिए उपयोगी हो सकता है। बड़े पैमाने पर चरित्र के लिए बिंदु लुझनिकी को जाता है, लेकिन उत्तरी राजधानी ', एक छोटी शुरुआत के रूप में, मास्को के साथ पकड़ने का हर मौका है।

स्कोर - 1-2

परिणाम

उत्तरी राजधानी: 2018 में, सेंट पीटर्सबर्ग में प्रतिभागियों ने प्रभावशाली परिणाम दिखाए।

  • 21.1 किमी पर पुरुषों के बीच सबसे अच्छा - Stepan Kiselev - ने 1 घंटे 4 मिनट 43 सेकंड में दूरी तय की।
  • महिलाओं के बीच सबसे अच्छा 21.1 किमी - तात्याना आर्किपोवा - ने 1 घंटे 13 मिनट 36 सेकंड में दूरी तय की।

Luzhniki: मॉस्को में, 2018 में 21.1 किमी के परिणाम थोड़े कम थे।

  • पुरुषों में सबसे अच्छा - दिमित्री सफ़रोनोव - 1 घंटे 06 मिनट 27 सेकंड में समाप्त हो गया।
  • लड़कियों में सर्वश्रेष्ठ - ऐलेना सेडोवा - ने 1 घंटे 18 मिनट 22 सेकंड में दूरी तय की।

उत्तरी राजधानी के प्रतिभागी Muscovites से थोड़ा आगे हैं। इसलिए, यदि आप सेंट पीटर्सबर्ग के लिए खुद को एक उच्च बार स्थापित करना चाहते हैं। हालांकि, बेहतर समय के लिए प्रयास करना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है। अपनी ताकत का परीक्षण करने और दौड़ का आनंद लेने के लिए बेहतर।

स्कोर - 2-2

क्रेमलिन या हर्मिटेज को विगत करें। कौन सा आधा मैराथन बेहतर है? राजधानियों की लड़ाई

फोटो: spbhalf .runc.run

परिणाम - 2-2

हम यह निर्धारित नहीं कर सके कि कौन अधिक आकर्षक है - मास्को या सेंट पीटर्सबर्ग। प्रत्येक आधा मैराथन अपने तरीके से अच्छा है। एक उपाय है - दोनों को चलाने के लिए। आप निश्चित रूप से गलत नहीं होंगे।

क्रेमलिन या हर्मिटेज को विगत करें। कौन सा आधा मैराथन बेहतर है? राजधानियों की लड़ाई

लुजनकी हाफ मैराथन के प्रतिभागी

फोटो: vk.com/luzhnikihalfmarathon

सेंट पीटर्सबर्ग में इस वर्ष उत्तरी राजधानी हाफ मैराथन 4 अगस्त को आयोजित किया जाएगा। दौड़ में 3 दूरी होगी: 21.1 किमी, 10 किमी और एक चैरिटी 1520 मीटर के लक्ष्य तक पहुंचती है। यह आयोजन एक कॉर्पोरेट रिले दौड़ और 400 और 800 मीटर की दौड़ के बच्चों की मेजबानी भी करेगा।

दौड़ के लिए ऑनलाइन पंजीकरण 11 जुलाई तक खुला है।

लुजनिकी हाफ मैराथन 18 अगस्त को आयोजित की जाएगी। 21.1 किमी की दूरी, बच्चों की दौड़ और हैंडब्रेक और टहलने वालों की सवारी है। प्रतिभागियों के पास फूड कोर्ट, संगीत और मनोरंजन के साथ एक छुट्टी होगी।

दौड़ के लिए ऑनलाइन पंजीकरण 25 जुलाई से खुला है।

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