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साशा बोयर्सकाया: अगर मैंने सब कुछ रन पर फेंक दिया, तो फिनिश लाइन के पीछे क्या होगा?

यदि आप जानते हैं कि लोगों को संदर्भ में कैसे देखा जाए, लाइनों के बीच पढ़ने के लिए नहीं और ध्यान से लाइन से कूदें, तो आप निश्चित रूप से जल्दी या बाद में उस ऊर्जा और उनसे आने वाले बल के साथ imbued होंगे। मेरे लिए, साशा बोयर्सकाया हमेशा एक व्यक्ति-वातावरण रहा है, एक ऐसा व्यक्ति जिसे लोग कई वर्षों से देख रहे हैं, जो सामाजिक नेटवर्क और उन चित्रों पर मर्मज्ञ हैं, जिनमें आत्मा है।

> और यहां तक ​​कि अगर कोई कहता है कि यह देशांतर काफी बड़ा हो गया है, तो अपने आप से एक सवाल पूछें: क्या यह मैराथन दूरी, सभी जीवन और ब्रह्मांड के दायरे के संदर्भ में काफी बड़ा है?

हमारे लिए "b> साशा? बो अफिशा, नाइके के रचनात्मक सलाहकार, ब्लॉगर और मॉम के पूर्व संपादक से अधिक है। सबसे पहले, वह एक ऐसा व्यक्ति है जिसका इतिहास और विकास निरीक्षण करना बहुत दिलचस्प है। इसलिए, यह कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप साक्षात्कार का आनंद लेने के लिए अपना सब कुछ लगा देते हैं, इसके बारे में सोचें, हो सकता है कि आपकी प्रेम कहानी चल रही हो, मॉस्को और स्वयं इसके साथ शुरू होगा?

साशा बोयर्सकाया: अगर मैंने सब कुछ रन पर फेंक दिया, तो फिनिश लाइन के पीछे क्या होगा?

फोटो: वेलेरिया शुगुरिना, चैम्पियनशिप

- एक में, या शायद आपके एक से अधिक साक्षात्कारों में, आपने बताया कि आपका रिश्ता शुरू हुआ जब आप लंदन में थे। और पहली चलने वाली चुनौती सैन फ्रांसिस्को में हाफ मैराथन थी। आप इस सब में कैसे शामिल हुए?

- किसी समय, मेरा व्यक्तिगत जीवन मुझे कई वर्षों के लिए लंदन ले आया। वहाँ बहुत कुछ चल रहा था, लेकिन इसमें शामिल होने का मेरा मन कभी नहीं आया। लेकिन लंबी दूरी की पैदल यात्रा - उदाहरण के लिए, धर्मार्थ उद्देश्यों के लिए मैराथन दूरी चलना - मुझे बहुत अच्छा विचार लगा। और जब मैराथन, रनिंग और डिस्टेंस का विषय नाइके के नए स्नीकर्स के लिए लॉन्च पार्टी में एक बातचीत में आया, तो मैंने इस अनुभव के बारे में बात की। और फिर मुझे चलने से लेकर चलने तक की पेशकश की गई। मैं कई कारणों से सहमत था। हर बार मुझे अलग याद है, लेकिन महत्वपूर्ण बात यह थी कि सैन फ्रांसिस्को में नाइकी महिला हाफ मैराथन ने फाउंडेशन फॉर द स्टडी ऑफ ल्यूकेमिया और लिम्फोमा कैंसर के साथ काम किया, जो मेरे दादाजी के पास था। मुझे ऐसा लग रहा था कि यह मुझे उसके करीब होने में मदद करेगा - इस नींव सहित समर्थन में दौड़ना शुरू करने के लिए, और यह सोचने के लिए कि अगर मैं दौड़ता हूं, तो वह ठीक हो जाएगा। मैं भागा। उसके दो महीने बाद दादाजी की मृत्यु हो गई। मेरा अनुमान मदद करने के लिए प्रतीत नहीं होता है, लेकिन मैं समझता हूं कि उनकी मृत्यु के छह महीने पहले मैं उनके लिए चला था और उनके सिर में मेरे लिए था। इससे मुझे उसके करीब होने में मदद मिली, उसके साथ किसी तरह की बाधा को दूर करने के लिए, मृत्यु से पहले उसे बताने का समय मिला कि मैं उससे कैसे प्यार करता हूं। रनिंग ने मुझे उसके साथ रहना सिखाया और मुझे बहुत देर होने से पहले सही शब्दों को खोजने में मदद की।

साशा बोयर्सकाया: अगर मैंने सब कुछ रन पर फेंक दिया, तो फिनिश लाइन के पीछे क्या होगा?

फोटो: वेलेरिया शुगेजिना, चैम्पियनशिप

- हमारे (विदेश में) चल रहे चलन हमारे देश से कितने अलग हैं? यदि आप मास्को में अपने सभी पार्कों, गलियों और कॉफी की दुकानों के गड्ढे बंद करने के लिए मौजूद नहीं हैं, तो आप कहां दौड़ना चाहेंगे?

- मुझे वास्तव में मॉस्को में और आधुनिक समय में चल रहे रुझान पसंद हैंदुनिया समान हैं, हालांकि इसके लिए आवश्यक शर्तें अलग हैं। मॉस्को, सामान्य रूप से, एक सुपरफास्ट और उन्नत शहर है: यदि आप खरोंच से एक दाना छोड़ते हैं, तो जंगल तुरंत खिल जाएगा। अमेरिका और यूरोप में, यह जंगल तार्किक रूप से विकसित हुआ है, साल दर साल। वहां, रनिंग इतनी विकसित है कि धावकों के बीच अपनी विविधता, विविधता है, आप अलग चीजें चाहते हैं और सभी धारियों और क्षमताओं के पर्याप्त धावक हैं जो विभिन्न चीजों में रुचि रखते हैं। और हमारे देश में, वास्तव में, दौड़ना इतना अविकसित है कि केवल चलने वाले लोगों के एक नए समूह को पकड़ने के लिए इस अलग का आविष्कार करना आवश्यक है, ताकि उनमें से एक चालू रहे। मैं दौड़ना पसंद करता हूं जहां यह शांत है - जहां यह सुबह की शुरुआत होती है, जहां कुछ लोग होते हैं, जहां अच्छी कॉफी होती है और जहां मैं पसीने वाली लेगिंग या एक स्मार्ट पोशाक में आया था, तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। यह हर जगह है। मुझे रूटीन और नई जगहें और रूट बहुत पसंद हैं। संगति अच्छी है क्योंकि इसमें प्रयास की आवश्यकता नहीं होती है और आपको प्रक्रिया पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति मिलती है; विविधता अच्छी है क्योंकि यह नए विचारों को उत्पन्न करता है। अगर मैं मॉस्को में नहीं चल रहा होता, तो मैं कहीं न कहीं दौड़ रहा होता - कहीं मैं होता।

साशा बोयर्सकाया: अगर मैंने सब कुछ रन पर फेंक दिया, तो फिनिश लाइन के पीछे क्या होगा?

फोटो : वेलेरिया शुगुरिना, चैम्पियनशिप

- आपके लिए क्या चल रहा है: अनुष्ठान, चुनौती, आदत या राज्य? क्या समय के साथ आपकी दौड़ने की भावना बदल गई है? अब आप इस प्रक्रिया को अपने लिए कैसा महसूस करते हैं?

- दौड़ना मेरे जीवन का एक हिस्सा है। और बस यही। कभी ज्यादा, कभी कम महत्वपूर्ण। कभी-कभी प्राथमिकता बदल जाती है, कभी-कभी यह वापस आ जाती है। मैं अपने और अपने जीवन के साथ संबंधों के कई चरणों से गुजरा और वह भी चला। यह शौक, मोक्ष, समस्या समाधान, काम, शौक, जुनून, आदत थी। जब मैं भाग नहीं सका तो मुझे पीड़ा हुई; जब मैंने दौड़ना नहीं चाहा तो मुझे दर्द हुआ। अब जब मन करता है दौड़ता हूं; मुझे पता है कि मैं एक रन के बाद बहुत अच्छा महसूस करता हूं, कि मैं अधिक संपूर्ण, एकत्र, भरा हुआ महसूस करता हूं। मैं कम उत्सुक हूं, मुझे बेहतर लगता है। जो ज्ञान चल रहा है, वह मुझे यह देता है, कि मुझे कभी भी पछतावा नहीं हुआ कि मैं दौड़ने गया था, मुझे बार-बार बाहर जाने का कारण देता है।

- क्या आपने तुरंत चलाने का प्रबंधन किया है? सही तरीके से दौड़ना, बुरा या थका हुआ नहीं लग रहा है? या यह एक ऐसा गुण है जो इस तथ्य के कारण आया है कि जॉगिंग आपके जीवन का एक हिस्सा बन गया है?

- एकदम से दौड़ना शुरू करना लगभग असंभव है। आदर्श रूप से - ताकि थक न जाए, चोट न लगे, ब्लश न हो। उदाहरण के लिए, आवश्यक मांसपेशियों को दिखाई देना चाहिए और सामान्य रूप से काम करना चाहिए। और पहले सप्ताह सबसे कठिन हैं: हर समय मैं बार-बार दौड़ना चाहता हूं, क्योंकि उत्साह, क्योंकि खोलना है, क्योंकि यह चलाने के लिए कितना अच्छा है! और तुरंत भरा हुआ पेरीओस्टेम और सभी मामले। चलाने के लिए, ताकि थक न जाए और अच्छा महसूस करने के लिए, मैं हाल ही में सफल होना शुरू हुआ - जब मैंने गति, संख्या, समय को देखना पूरी तरह से बंद कर दिया, और दौड़ते समय बहुत सी बातें करना शुरू कर दिया। दौड़ते समय एक वार्तालाप के साथ, मैं बहुत भाग सकता हूं, क्योंकि यह मेरी गति, मेरी सुविधा है।

साशा बोयर्सकाया: अगर मैंने सब कुछ रन पर फेंक दिया, तो फिनिश लाइन के पीछे क्या होगा?

फोटो: वेलेरिया गुगुरिना, चैम्पियनशिप

- क्या आप एक बच्चे के रूप में एक खेल के बच्चे थे? ये सभी वर्ग, वृत्त, दायित्वसप्ताह में तीन बार शारीरिक शिक्षा का पाठ - आपके साथ कैसा रहा?

- यह कहना मुश्किल है कि क्या मैं एक खेल बालक था? एक ओर, मैं अपने सिर में किताबों के एक झुंड के साथ चश्मे के साथ एक बहुत ही नाजुक नाजुक लड़की थी, दूसरी तरफ, मैंने स्कीइंग को स्वीकार किया और हमेशा स्की करने वाला पहला था। मुझे अपना हाथ आजमाने के लिए एक एथलेटिक्स स्कूल में आमंत्रित किया गया था, लेकिन इसके बजाय मेरे पास उच्च स्तर की मायोपिया थी और शारीरिक शिक्षा से मुक्ति थी। और किसी भी खेल को अलविदा - यह किसी भी तरह से मेरे क्षितिज पर नहीं था, मेरे वातावरण में। मैंने 16 से 22 साल की उम्र में अफिशा में काम किया था - और मुझे ठीक से याद है कि खेल, एक छोटी सी बाइक की सवारी के अलावा, एक और ग्रह था, पूरी तरह से जंगली और निर्बाध।

- इस गर्मी में आपके बेटे ने हिस्सा लिया। बच्चों की दौड़ में। आपके लिए उसे व्यक्त करना महत्वपूर्ण है या, बल्कि, यहां तक ​​कि आपको क्या लगता है कि दौड़ना उसके अंदर ला सकता है? क्या आपके रनिंग उदाहरण का उस पर कोई प्रभाव है?

- एरिक अभी भी काफी बच्चा है, वह अभी भी स्पष्ट रूप से नहीं बोलता है। मुझे कैसे पता चलेगा कि उस पर मेरा किस तरह का प्रभाव है - इसके बारे में सोचना शुरू करना 20 साल में संभव होगा। जबकि मैं उसके साथ क्या करना दिलचस्प है, उसके लिए एक संतुलन खोजने की कोशिश कर रहा हूं, उसके लिए क्या करना दिलचस्प है और एक साथ क्या करना हमारे लिए दिलचस्प है। ऐसा लग रहा था कि उसे दौड़ना मजेदार था - हालाँकि वह पदक से अधिक किसी और के गुब्बारे में रुचि रखता था। कुछ भी नहीं, मुझे याद होगा कि अन्य जातियों के लिए। परवरिश के लिए, यह बहुत अच्छा होगा अगर दौड़ना बचपन से ही उनके जीवन में एकीकृत हो जाए। मुझे लगता है कि यह एक स्वस्थ आदत है, जिसमें कठिन जीवन स्थितियों पर भरोसा करने के लिए कुछ भी शामिल है।

साशा बोयर्सकाया: अगर मैंने सब कुछ रन पर फेंक दिया, तो फिनिश लाइन के पीछे क्या होगा?

फोटो: वेलेरिया शुगुरिना, चैम्पियनशिप

साशा बोयर्सकाया: अगर मैंने सब कुछ रन पर फेंक दिया, तो फिनिश लाइन के पीछे क्या होगा?

फोटो: वेलेरिया शुगुरिन, चैम्पियनशिप / / p>

- कई लोगों के लिए, दौड़ना मुख्य रूप से स्वास्थ्य के बारे में है, बहुत से लोग आंतरिक रूप से बाह्य और मजबूत, अधिक स्थायी रूप से सुखदायक बनने के लिए दौड़ना शुरू करते हैं। आपको क्या लगता है कि कौशल चलाने से आपको विकसित होने में मदद मिली है? आपके लिए, क्या यह आंतरिक या बाहरी ताकत के बारे में अधिक है?

- मेरे लिए, बाहरी के साथ चलने के लिए बहुत कम है। हम अपने सिर से खुद का मूल्यांकन करते हैं - अगर सब कुछ वहां क्रम में है, तो बाहरी भी सुंदर लगता है। या कुछ करने की सकारात्मक इच्छा है। उपस्थिति का नकारात्मक मूल्यांकन आमतौर पर अच्छा नहीं होता है। दौड़ना सिर्फ आपके सिर को शुरू करने के लिए स्विच करने में मदद करता है। मैंने दौड़ना शुरू किया और मेरे पास कुछ ऐसा था जिस पर मुझे गर्व था। मेरा शरीर, मेरा बाहरी एक, कुछ शांत चीजों में सक्षम निकला, और मुझे उसके लिए प्यार हो गया। लेकिन यह सिर्फ एक उदाहरण है। सामान्य तौर पर, दौड़ने से जीवन को एक और आयाम मिलता है, एक पैरामीटर जो हर चीज को प्रतिस्थापित नहीं करता है, लेकिन पूरक।

- आपके बेटे के जन्म के बाद पुनर्प्राप्त करना आपके लिए कितना मुश्किल था? क्या इसे आपके दौड़ने के इतिहास में एक नया दौर माना जा सकता है? क्या बदल गया है?

- मुझे एरिक के जन्म के बाद पहला रन बहुत अच्छी तरह से याद है: वह दो महीने का था, पहली बर्फ गिर गई, और मैं तीन किलोमीटर दौड़ा। यह पहली बार चलाने की तुलना में बहुत अधिक कठिन था। मेरे दिमाग में कुछ विचार थे, खुद से उम्मीदें,"लेकिन मैं पहाड़ों में 50 किलोमीटर दौड़ा, लेकिन अब क्या?" की भावना में तुलना। मैंने एरिक के बारे में भी सोचा - यह पहली बार था जब मैं किसी तरह उससे अलग हुआ था, और यह एक नया एहसास था। चल इतिहास का एक दौर - निश्चित रूप से। मुझे उम्मीद नहीं है कि मैं एक बार फिर पहाड़ों में अल्ट्रा-मैराथन चलाऊंगा, और अगली सुबह नींद के बिना मैं चिलचिलाती धूप में बिना मैराथन दौड़ूंगा। मैं वास्तव में नहीं करना चाहता। न केवल शरीर और रूप और राज्य बदल गए हैं, बल्कि सिर, इच्छाएं, लक्ष्य, अर्थ, कारण भी हैं। मैं खुद से पूछता हूं कि मैं कुछ क्यों कर रहा हूं। इससे पहले, मैं बस रोमांच में कूद गया - अब मैं क्यों और कहाँ यह मुझे ले जाएगा की समझ के साथ कुछ करते हैं। यहां तक ​​कि अगर ये रोमांच हैं, तो उन्हें पूरी तस्वीर का हिस्सा होना चाहिए, और अभी एक पल नहीं, लेकिन जो भी हो सकता है। मैं न केवल खुद के लिए जिम्मेदार हूं - हर रन पर। यह प्रक्रिया मेरे लिए और भी महत्वपूर्ण है, इन 15, 20, 30 मिनट की जॉगिंग खुद से।

- इस अवधि के बाद, आखिरकार, प्रसन्नता प्रकट हुई। क्या आपके लिए सुबह उठना हमेशा इतना आसान था या एरिक इससे प्रभावित था? दरअसल, कई लोगों के लिए, प्रशिक्षण से पहले सुबह उठना एक पूरा नाटक है ...

- मुझे सुबह से प्यार है। सुबह स्पष्ट, उज्ज्वल, साफ है। मैं एक सुबह का व्यक्ति हूं। मुझे दिन का प्यार है। "विवनेस" एक परियोजना है जो मैं अपने बच्चे के जन्म के बाद याद कर रही थी। एक बार में बहुत सारी चीजें गायब थीं - खाली समय, नया इंप्रेशन, भागदौड़ और एक कप से अधिक कॉफी, नए परिचित और स्थान, नियमित रूप से दौड़ना और किसी तरह का व्यवसाय। इस तरह के रनिंग प्रोजेक्ट को करना तर्कसंगत था। सुबह उठना आसान हो जाता है यदि आप जानते हैं कि आपको क्या इंतजार है। यह एक बार का "सकारात्मक अनुभव" - इसे एक बार करना दूसरी बार आसान होता है।

- कॉफी के बारे में क्या? इस पेय के लिए आपका प्यार कैसे आया? क्या आप अपने आप को एक कॉफी पेटू कह सकते हैं और तुरंत सर्वश्रेष्ठ पेय के लिए कुछ स्थानों की सिफारिश कर सकते हैं?

- मैं एक कॉफी पेटू नहीं हूं। मैंने अपने लिए कॉफी का स्वाद पाया है जो मुझे सूट करता है - और मैं इसकी तलाश कर रहा हूं। यह कॉफी एक हल्का रोस्ट है, जो अधिकांश श्रृंखला की कॉफी की दुकानों की तुलना में स्वाद में कम कड़वा है। न केवल स्वाद मेरे लिए महत्वपूर्ण है, बल्कि जगह भी है। मैं वास्तव में "मैन एंड स्टीमशिप", कैफे "प्रगति", "वैल कॉफी", "एस्प्रेसियम" और "सहकारी" ब्लैक "से प्यार करता हूं। सच कहूं, तो मेरे लिए कहीं और कॉफी पीने की तुलना में कॉफी पीना आसान नहीं है, जहां मुझे अच्छा स्वाद नहीं मिलता है। और मैंने अपने साथ कप लेना बंद कर दिया - मैंने केवल एक कैफे में कॉफी पी। यह सबसे अधिक बार या तो फिल्टर कॉफी या एस्प्रेसो है।

यह मुझे लगता है कि कॉफी एक बहुत ही खुली, पीने का निमंत्रण है। एक धर्मनिरपेक्ष अनुष्ठान, एक प्रथा, या कुछ। किसी के साथ चैट करने या अपनी खोज करने का एक आसान तरीका। पहली बात मैं रूस के एक नए शहर में एक शांत कॉफी की दुकान की तलाश कर रहा हूं। वे क्षेत्रों में हैं, उनके पास हमेशा इंस्टाग्राम है। मैं वहां जाता हूं, पांच मिनट के लिए कॉफी के बारे में बात करता हूं, "अपने दोस्तों" को पहचानता हूं और पूछता हूं: तो, आपका स्वादिष्ट भोजन, सहकर्मी, गैलरी, संग्रहालय, सुंदर कहां है? आमतौर पर सलाह मौके पर पहुंच जाती है। कॉफी हाउस तीसरा स्थान बन गया है जहां रूस का अभाव है। यह बहुत अच्छा है।

साशा बोयर्सकाया: अगर मैंने सब कुछ रन पर फेंक दिया, तो फिनिश लाइन के पीछे क्या होगा?

फोटो: Valery Shugurin, चैम्पियनशिप

- - संबद्धता रनिंग कम्युनिटी सीमाओं को तोड़ने में मदद करती है औरमित्रों को खोजें? हमें बताएं कि आप एक दौड़ के बाद #bridgethegap, pasta party या sipping craft जैसी कहानियों के बारे में कैसा महसूस करते हैं। दिलचस्प लोगों के साथ कितने शांत परिचितों ने आपको ये बैठकें दीं?

- दौड़ने के लिए मेरा जीवन पूरी तरह से अलग होगा। एक व्यक्तिगत पहलू है - आंतरिक परिवर्तन। लेकिन एक सामाजिक कहानी है - चल रहा है और समुदाय एक साथ Instagram द्वारा जुड़ा हुआ है। हैशटैग की शक्ति असाधारण है जब यह एक समुदाय की आंतरिक कहानी है, ऐसे लोगों का समुदाय है जो खुद को समान विचारधारा वाले लोगों की तलाश में हैं। न्यू यॉर्क के स्नीकरहेड्स और भित्तिचित्र कलाकार, लंदन के डीजे और कवि, पेरिस, कोपेनहेगन, स्टॉकहोम, सियोल, टोक्यो, बेलग्रेड के कलाकार और डिज़ाइनर - वे काम पर चर्चा नहीं, बल्कि अपने स्वयं के परिवेश में होने के कारण एक साथ भागना और बाहर घूमना चाहते थे। क्रिएटिव धावक जो पूरी दुनिया में मैराथन दौड़ते हैं और फिर एक साथ इस तरह नृत्य करते हैं कि वे खुद को भूल जाते हैं। यह मेरी भी कहानी थी - एक बहुत ही महत्वपूर्ण कहानी! मुझे चल क्लबों और टीमों के आंदोलन में #BridgeTheGap संरक्षक, दोस्त, शिक्षक और रोल मॉडल मिले। और ढेर सारे मजेदार कारनामे। हैशटैग रोमांच जारी है, और मैं शायद उन्हें फिर से शामिल करूंगा, लेकिन बाद में, जब मैं दुनिया भर में फिर से मैराथन की सवारी करना चाहता हूं।

साशा बोयर्सकाया: अगर मैंने सब कुछ रन पर फेंक दिया, तो फिनिश लाइन के पीछे क्या होगा?

फोटो: वेलेरिया शुगुरिना, चैम्पियनशिप

- बहुत से लोग कहते हैं कि दौड़ने के बारे में सर्वश्रेष्ठ प्रशिक्षण योजनाएं और किताबें स्कूलों और विश्वविद्यालयों के लिए सोवियत पाठ्यपुस्तकें हैं, क्या आप सहमत नहीं हैं? क्या आप दौड़ने के बारे में पढ़ते हैं? यदि हाँ, तो हमें बताएं कि किन पुस्तकों या शायद लेखों ने आपको और आपकी धारणा को प्रभावित किया?

- ईमानदारी से - मैंने सोवियत चल रही पाठ्यपुस्तकों को नहीं पढ़ा है। कोई नहीं। मेरा सबसे अच्छा वर्कआउट प्लान NRC ऐप में रहता है - यह मेरी जरूरतों के अनुकूल है और हर रन को ध्यान में रखता है। लेकिन मैंने दौड़ने के बारे में बहुत कुछ पढ़ा। टेड कॉर्बिट की जीवनी से मेरी धारणा बहुत प्रभावित हुई, और मेरे लिए वह एक पूर्ण नायक है, जो दौड़ने में मेरी आंतरिक मूर्ति है। मैं अक्सर उसके और उसके जीवन के बारे में सोचता हूं जब वह दौड़ में कठिन होता है। दौड़ने के बारे में अधिक से अधिक किताबें हैं - एक बहुत ही महत्वपूर्ण पुस्तक हाल ही में बच्चों के पब्लिशिंग हाउस समोकाट द्वारा प्रकाशित की गई थी - यह धावक लेखक एल बेयरटेन द्वारा लिखा गया था, जो रनर की दुनिया के लिए कॉलम लिखते हैं। पुस्तक रन और लाइव एक किशोर लड़की के बारे में है जो महान दौड़ती है और एक चैंपियन बन जाती है - तरकश के विचारों को पढ़ने के लिए जो वह चलाने के बारे में तैयार करती है। यह एक लेखक द्वारा लिखी गई पुस्तक है, जो चलती है, न कि एक जॉगर जो लिखता है - चल रहे साहित्य में दूसरे की बहुत अधिक है, और मुझे इन पुस्तकों की साक्षरता का मूल्यांकन करना मुश्किल लगता है। कुछ अन्य चल रहे सुपर मैगज़ीन हैं जिन्हें मैं खौफ में पकड़ता हूं, जैसे हवा की तरह । और पत्रिका को पूर्ववत करें - मेरे मन के बारे में, मेरे बारे में।

- यदि आप अपने जीवन से सिर्फ एक छोटी कहानी बता सकते हैं, ताकि लोग समझें कि आप क्यों दौड़ना चुना (या उसने आपको चुना?), आप क्या कहेंगे?

- दौड़ना एक माध्यम बन गया है। मैं एक लेखक हूँ जिसने एक भी पुस्तक नहीं लिखी है; जबकि यह है मुझे लगता है कि दौड़ना मेरा खुद को व्यक्त करने का मेरा तरीका बन गया है: मैं बदलता हूं और बदलता हूं।यह वही है जो मैं दूसरों के लिए चलाने में करता हूं। मेरी परियोजनाएँ, उनमें से प्रत्येक, जो मेरे और मेरे सिर में हो रही है, के प्रतिबिंब हैं। रनिंग ने मुझे एक फुलर जीवन जीने का मौका दिया, ईमानदारी से साझा करने के लिए कि मैं क्या प्यार करता हूं, और - मुझे इस पर विश्वास है - मेरे आसपास के लोगों को खुश करने के लिए।

- साशा, कृपया हमें अपने प्रिय के बारे में बताएं चल परियोजना। अब ब्रांड न केवल एक विशेष उत्पाद के सक्रिय प्रचार के साथ काम कर रहे हैं, बल्कि इस बारे में अधिक सोच रहे हैं कि कैसे विश्व स्तर पर अपने दर्शकों को प्रेरित किया जाए, ताकि यह उनकी कंपनी के दर्शन के प्यार में पड़ जाए। क्या आपको नाइकी के साथ ऐसा प्यार था? उन अभियानों के अलावा, जिनके अलावा आपने खुद हिस्सा लिया था, क्या आप सबसे ज्यादा याद करते हैं? पंक, थोड़ा अजीब, गहरा, बहुमुखी, ग्रेहाउंड, जीवंत। मेरे जीवन में दौड़ना यह सब एक साथ था, और यह इसलिए था क्योंकि यह नाइकी रनिंग में मेरे करीबी लोगों के साथ चलने की कहानी थी। मुझे पता है कि लोग बड़े ब्रांडों के कितने महत्वपूर्ण हैं और ब्रांड को किस तरह से दिमाग लगाया जाता है। लेकिन मैं दिखावा करने से नहीं डरता, क्योंकि यह ईमानदार है: 2014 में, मुझे स्वोश, नाइके के स्वोश लोगो के रूप में एक टैटू मिला, जहां यह आमतौर पर एक टी-शर्ट पर होता है। मैं प्यार करता हूँ कि आप काम पर मैं क्या कर सकता हूँ में आपके आंतरिक अनुरोध का गतिशील रूप से जवाब दे सकता हूं। 2012 में, मैं इंद्रधनुष और यूनिकॉर्न के साथ रेनबो और यूनिकॉर्न्स रनिंग क्लब नामक लड़कियों के लिए एक ऑनलाइन समुदाय के साथ आया था - यह सब लड़कियों के बारे में था, फिनिश लाइन पर मिमोसा, सैन फ्रांसिस्को में महिलाओं की मैराथन और दौड़ने की सरासर खुशी।

> एक परियोजना थी "92 दिन की गर्मी" - एक गर्मी नाइके अभियान जिसे मैंने पूरी तरह से खुद किया, विचार से कार्यान्वयन तक, तीन फोटोग्राफरों के साथ। परियोजना "रनिंग के लिए शहर" - जो हम अभी कर रहे हैं, शहर के साथ एक आदर्श चल रहे बुनियादी ढांचे के रूप में, जहां कोई भी कॉफी शॉप आपका रनिंग क्लब बन जाती है, आप बस चाहते हैं। अब हम मेरा एक पुराना सपना शुरू कर रहे हैं: एक मेडिटेशन। यह सब एक उत्तर है, मेरे आंतरिक अनुरोध सहित, मेरी आवश्यकता के लिए कुछ करने के लिए। संचार, समुदाय, सुबह की कॉफी के लिए कंपनी, शहर की खोज। यह महत्वपूर्ण है कि अंदर हमेशा नए अनुरोध हों, क्योंकि मैं बदल रहा हूं। एक रूप में अटक जाना और साल-दर-साल एक ही काम करते रहना थोड़ा डरावना है। अगर यह नियमित है, तो संगति बहुत बढ़िया हो सकती है, लेकिन Nike एक स्थिर कंपनी नहीं है। नाइकी हमेशा बाकी सभी से दो साल आगे है। खैर, या कम से कम एक साल। और मुझे इस पर गर्व है।

साशा बोयर्सकाया: अगर मैंने सब कुछ रन पर फेंक दिया, तो फिनिश लाइन के पीछे क्या होगा?

फोटो: वेलेरिया शुगुरिन, चैम्पियनशिप

मैं शायद ही कभी प्रतिक्रिया करता हूं खेल अभियानों के लिए। कुछ नया करना मुश्किल है: दो दृष्टिकोण हैं, सामान्य तौर पर, या तो खुद को हरा देते हैं या उच्च हो जाते हैं। एक विज्ञापन एजेंसी के लिए एक नई अंतर्दृष्टि खोजना एक बड़ी सफलता है। मैं संदेश से और अधिक स्थानांतरित हो गया - नाइके के अभियान "मेड ऑफ ..." में, सरल वीडियो जस्ट डू इट, ब्लाइंड रनर लीना फेडोसेवा की कहानी। हमेशा "लाइक ए गर्ल" विज्ञापन गोसेबंप देते हैं। अर्थ महत्वपूर्ण है - यदि यह मौजूद है, और यह सार्वभौमिक हैआशीर्वाद है कि एक नायक मेरे पास प्रसारण करता है - मैं बेच रहा हूं!

- कई धावक दावा करते हैं कि यह सब स्नीकर्स के साथ शुरू होता है। पहली बार जब आप एक रन के लिए गए थे? क्या आपके पास घर पर स्नीकर्स का एक बड़ा संग्रह है? मुझे बताएं कि कौन से मॉडल आपके पसंदीदा बन गए।

- मेरे पहले स्नीकर्स नाइके फ्री थे - नीला, नारंगी लेस के साथ, इतना सुंदर कि मैंने उन्हें जैसे ही उठाया, मैंने उन्हें उठाया। और तब से - सात साल से अधिक समय बीत चुके हैं - मैंने केवल कुछ ही समय में गैर-चलने वाले जूते पहने हैं, न कि घुटने की गहरी बर्फ या 40 डिग्री की गर्मी। मेरा पहला सच्चा प्यार, और पहली नजर में, मुझे लगता है कि Nike Frlyknit घुड़दौड़ का घोड़ा है - 2012 लंदन ओलंपिक में मैराथन दौड़ने वालों के लिए एक जूता। पेरिस और न्यूयॉर्क फैशन वीक में 2013 के वसंत में, यह जूते की सबसे अधिक फोटो खींची गई जोड़ी थी, जो पहले बिना सोचे समझे थी: सड़क शैली के मुख्य उद्देश्य के रूप में फैशन के हफ्तों में जूते चलाना? मैं तीन साल से अधिक समय तक उनसे नहीं मिला था; मेरे पास अलग-अलग रंगों के 8 या 9 जोड़े थे।

फिर फेंकने का एक दौर था, जब मैंने दौड़ना और नृत्य करना थोड़ा कम करना शुरू किया, और जब तक चंद्र एपिक बाहर नहीं आया तब तक अलग-अलग मॉडल आज़माए - प्यार नंबर दो। मुझे लगता है कि उन्होंने गर्भावस्था के दौरान मेरे रन को बचाया और मुझे दौड़ने के लिए बाहर धकेल दिया। अब, पहली बार, मैंने आराम से पाँच किलोमीटर से आधे मैराथन तक जाने के बारे में सोचना शुरू कर दिया या फिर तेजी से दौड़ने की कोशिश कर रहा था - और मैं नरम नाइके रिएक्ट से तेजी से नाइके पेगासस ज़ूम टर्बो पर जा रहा हूं। मुझे अभी तक पता नहीं है कि मैं गति और प्रशिक्षण के लिए तैयार हूं, लेकिन कोई भी मुझे स्नीकर्स और मेरी क्षमताओं दोनों का परीक्षण करने के लिए परेशान नहीं करता है।

साशा बोयर्सकाया: अगर मैंने सब कुछ रन पर फेंक दिया, तो फिनिश लाइन के पीछे क्या होगा?

फोटो: वेलेरिया शुगुरिन, चैम्पियनशिप

मैं, निश्चित रूप से, मैराथन धावक हूं। मुझे सीमा तक दौड़ना पसंद नहीं है, क्योंकि मेरे जीवन में सिर्फ दौड़ने से ज्यादा कुछ है। यदि मैं सब कुछ चलाने के लिए छोड़ देता हूं, तो फिनिश लाइन के पीछे क्या होगा, जहां बाकी सब कुछ मेरा इंतजार करता है?

क्या वास्तव में फ्लोयड मेवेदर की पूर्व प्रेमिका के साथ क्या हुआ

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