10 September 2020 | The Hindu Editorial Analysis हिंदी में by Srikant Sir (The Hindu Analysis)

वैज्ञानिक दृष्टिकोण: 10 नए गैजेट जो हमें बेहतर बनाते हैं

आज बहुत से लोग खेल और उचित पोषण के बिना जीवन की कल्पना नहीं कर सकते हैं। यह न केवल एक टोंड शरीर, बल्कि अच्छे स्वास्थ्य और मनोदशा को सुनिश्चित करता है। अक्सर, विशेष रूप से नौसिखिए खेल प्रशंसकों के लिए, अपने आप को अच्छे आकार में रखना मुश्किल होता है और प्रशिक्षण नहीं छोड़ना चाहिए। उनके लिए और उन लोगों के लिए जो पहले से ही गंभीरता से और लंबे समय से एक स्वस्थ जीवन शैली की दुनिया से जुड़े हुए हैं, हम कुछ स्मार्ट गैजेट्स के बारे में बात करना चाहते हैं। वे आपको अपने वर्कआउट में मदद करेंगे, और महान प्रेरक के रूप में भी काम करेंगे यदि आप अचानक एक या दूसरे वर्ग को याद करना चाहते हैं।

स्मार्ट योग चटाई

घर पर योग करना आसान नहीं है एक कार्य। सभी आंदोलनों की शुद्धता को नियंत्रित करना और अपने आप को संतुलित बनाए रखना सीखना सीखें। यह मुद्दा अब सुलझ गया है। स्मार्ट योग चटाई के लिए धन्यवाद, कक्षाएं केवल सकारात्मक भावनाएं लाएंगी। चटाई विभिन्न प्रकार के सेंसर से लैस है जो आपकी शारीरिक गतिविधि के बारे में जानकारी एकत्र करते हैं, उनका विश्लेषण करते हैं और सुझाव और सलाह प्रदान करते हैं। साथ ही, यह सहायक उपयोगकर्ता के वजन, आपके शरीर के विभिन्न हिस्सों की लंबाई, कैलोरी जलने की संख्या आदि को मापता है। एक बार चार्ज करने पर छह घंटे तक काम करता है। फिलहाल, सबसे प्रसिद्ध और लोकप्रिय स्मार्टमैट और तेरा आसनों हैं।

मूल्य: 20 हजार रूबल से।

सम्मान 10. फोन लेने के लिए। एक रन के लिए जाएं

आज कोई भी बिना फोन के वर्कआउट करने नहीं जाता है। वास्तव में, आप घर पर एक गैजेट कैसे छोड़ सकते हैं यदि इसमें आपकी ज़रूरत की सभी चीजें शामिल हैं: आपकी पसंदीदा प्लेलिस्ट, एक व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजना जिसे कई अनुप्रयोगों के माध्यम से डाउनलोड किया जा सकता है, सामाजिक नेटवर्क पर पोस्ट करने के लिए एक सेल्फी कैमरा और कई अन्य उपयोगी विकल्प।

नया Honor 10 केवल जिम में या ट्रैक पर आपका आदर्श साथी होने के लिए डिज़ाइन किया गया है। स्मार्टफोन में सब कुछ है: स्टाइलिश डिजाइन, फैशनेबल बैंग्स, स्मार्ट फिंगरप्रिंट स्कैनर, उज्ज्वल स्क्रीन, शक्तिशाली फिलिंग, फास्ट चार्जिंग और यहां तक ​​कि एक अंतर्निहित संगीत बढ़ाने वाला।

मूल्य: 26,990 रूबल से।

वैज्ञानिक दृष्टिकोण: 10 नए गैजेट जो हमें बेहतर बनाते हैं

फोटो: Huawei आधिकारिक प्रेस

ऑनर बैंड 3 फिटनेस ट्रैकर

एक स्मार्ट ब्रेसलेट जिम या सड़क पर प्रशिक्षण के लिए एक अनिवार्य चीज है। यह आपके हृदय की दर, रक्तचाप, कदम और कैलोरी जलाए जाने की निगरानी करेगा। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि ट्रैकर्स का अपना ऑपरेटिंग सिस्टम नहीं है, ज्यादातर वे केवल पीसी या मोबाइल फोन के साथ सिंक करते हैं।

मूल्य: 2990 रूबल।

वैज्ञानिक दृष्टिकोण: 10 नए गैजेट जो हमें बेहतर बनाते हैं

इलेक्ट्रॉनिक आसन सुधारक

जीवन और कार्यभार की व्यस्त गति को देखते हुए, क्या आप जिम की यात्रा को छोड़ देते हैं, अपने आप को केवल सुबह या शाम को घर पर थोड़ा व्यायाम करने की अनुमति देते हैं? और आप वास्तव में सुंदर और आत्मविश्वासी बनना चाहते हैं! और इस मामले में, इलेक्ट्रॉनिक आसन सुधारक बचाव के लिए आता है। आपके कॉलरबोन से जुड़ी एक छोटी डिवाइस पूरे दिन आपके शरीर की स्थिति पर नज़र रख सकती है। एक को केवल सामान्य स्थिति से थोड़ा विचलन करना पड़ता है, क्योंकि डिवाइस कंपन करता हैem, सही मुद्रा को वापस करने की आवश्यकता की याद दिलाते हुए।

मूल्य: 3500 रूबल।

Go Pro 7: लाइव प्रसारण करने की क्षमता के साथ एक्शन कैमरा

हीरो 7 ब्लैक एक्शन कैमरा की नई विशेषताओं में टाइमवर्प है। कैमरा स्टैटिक होने पर पारंपरिक टाइम-लैप्स वीडियो को सबसे अच्छे तरीके से शूट किया जाता है। लेकिन TimeWarp की चिकनाई का मतलब है कि यह पहले व्यक्ति की फोटोग्राफी के लिए बहुत अच्छा विकल्प है, जैसे साइकिल चलाना। निस्संदेह, इसकी कई मुख्य विशेषताएं (इलेक्ट्रॉनिक छवि स्थिरीकरण, स्ट्रीमिंग, 4K / 60fps वीडियो, 240fps स्लो-मो) अधिकांश प्रमुख स्मार्टफोन पर उपलब्ध हैं, और यह बंद हीरो 6 ब्लैक से केवल एक अपेक्षाकृत छोटा अपग्रेड है।

वैज्ञानिक दृष्टिकोण: 10 नए गैजेट जो हमें बेहतर बनाते हैं

Mood color black: new GoPro HERO 7 release। अंदर क्या है?

भरने वाले परिवर्तनों ने मुझे और अधिक आश्चर्यचकित कर दिया है? नए iPhone के अनावरण की तुलना में।

यह बंद हीरो 6 ब्लैक से केवल एक अपेक्षाकृत छोटा अपग्रेड है।
लेकिन बीहड़, जलरोधक हीरो 7 फॉर्म फैक्टर के साथ इन विकल्पों का संयोजन। ब्लैक और एडिटिंग विकल्पों का एक बड़ा सेट इसे किसी भी वल्गर या फ़ोटोग्राफ़र के टूलकिट के लिए एक बढ़िया अतिरिक्त बनाता है। वैसे, GoPro भी GoPro HERO7 ब्लैक कैमरा के लिए एक प्रचार वीडियो बनाने के लिए एक प्रतियोगिता शुरू कर रहा है। विजेता दिसंबर के मध्य में $ 1 मिलियन का विभाजन करेंगे। आप आधिकारिक वेबसाइट पर शर्तों के बारे में अधिक पढ़ सकते हैं।

मूल्य: 34,990 रूबल।

स्मार्ट तराजू: आपके बारे में थोड़ा और जान लें

शरीर के पेशेवर और घरेलू माप के लिए विश्लेषक तराजू, या, और अधिक, फिटनेस तराजू लंबे समय से कई नौसिखियों या पहले से ही निपुण एथलीटों के बीच लोकप्रिय हैं। वे क्या कर सकते हैं? वास्तव में, बहुत कुछ:

• वसा की मात्रा की गणना करें;
• पानी की मात्रा निर्धारित;
• शरीर में मांसपेशियों और हड्डी के द्रव्यमान के एक हिस्से की गणना;
• चयापचय प्रक्रिया का विश्लेषण;
• वजन निर्धारित करें;
• सिफारिशें करें।

मूल्य: 1800 - 13 हजार रूबल।

तैराकी के लिए खिलाड़ी

उन लोगों के लिए जिनके लिए तैराकी किसी उबाऊ और दिनचर्या से जुड़ी हुई है, यह नया उत्पाद सबसे प्रत्याशित रूप से प्रतीत होगा। वॉटरप्रूफ MP3 प्लेयर और हेडफ़ोन के साथ अपने वर्कआउट में हिटिंग के एक जोड़े को जोड़ें। यह ध्यान देने योग्य है कि इन उपकरणों को विशेष रूप से उन लोगों के लिए विकसित किया गया था जो गंभीर रूप से खेल खेलते हैं, इसलिए वायुगतिकी के नियमों को ध्यान में रखा गया था। स्पीडो, TAYOGO, Sony के लाइनअप में नए आइटम देखें और मज़े से तैराकी करें।

कीमत: 3500 रूबल से।

उनकी लंबी उम्र की रखवाली: हाइड्रोजन वॉटर जनरेटर।

आणविक हाइड्रोजन के साथ पानी के संवर्धन के लिए डिवाइस का एक नया संशोधन जापानी प्रयोगशाला ENHEL का एक पेटेंट विकास है। स्टाइलिश, कॉम्पैक्ट और आरामदायकअनुप्रयोग में - यह किसी भी इंटीरियर में पूरी तरह से फिट बैठता है। बदली कंटेनरों के लिए धन्यवाद, अपने सामान्य पीने के पानी का उपयोग करना संभव है, लेकिन केवल तीन सेकंड में हाइड्रोजन के साथ समृद्ध होने के कारण, यह प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट की चिकित्सीय एकाग्रता के कारण अधिक उपयोगी है। वैज्ञानिक रूप से सिद्ध: हाइड्रोजन पानी सामान्य से 6 गुना अधिक प्रभावी ढंग से शरीर को हाइड्रेट करता है, यह पोषक तत्वों के संतुलन को बनाए रखता है और उनके प्रभाव को बढ़ाता है, गंभीर तनाव और तनाव के बाद शरीर को पुनर्स्थापित करता है, विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों की एक आरामदायक और प्रभावी सफाई प्रदान करता है।

> मूल्य: 35 हजार रूबल।

QardioCore डेवलपर्स द्वारा पहले मोबाइल पहनने योग्य ईसीजी डिवाइस के रूप में तैनात किया गया है जिसे लगातार उपयोग किया जा सकता है। स्टाइलिश सेंसर शरीर से जुड़ा हुआ है, छाती की हृदय गति की निगरानी की तरह, और उपयोग के दौरान असुविधा का कारण नहीं बनता है।


इसकी क्षमताओं में न केवल एक एकल-चैनल इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम शामिल है:

  • हृदय गति रिकॉर्डिंग;
  • हृदय गति परिवर्तनशीलता (HRV) का मूल्यांकन;
  • श्वास दर ट्रैकिंग;
  • त्वचा के तापमान का निर्धारण।

मूल्य: 34 190 रूबल से।

इलेक्ट्रॉनिक कूद रस्सी

रस्सी कूदना कार्डियो वर्कआउट का सबसे सफल प्रकार माना जाता है। लेकिन क्या होगा यदि आप पहले से ही 100-200 से अधिक कूद रहे हैं और आपकी गति के कारण आप केवल गिनती खो देते हैं, या आप बस गिनती नहीं करना चाहते हैं, लेकिन कुछ और अधिक सुखद विचारों में तल्लीन करना चाहते हैं? तब इलेक्ट्रॉनिक स्किपिंग रस्सियाँ बचाव में आएंगी। वे सामान्य लोगों से भिन्न होते हैं कि वे खुद ही यह गणना करते हैं कि आप कितने छलांग लगाने में कामयाब रहे।

आज बाजार पर कई समान विकल्प हैं। उनमें से कई में अतिरिक्त कार्य शामिल हैं, जैसे कि कैलोरी जला हुआ, टाइमर। जो लोग इसमें उलझ जाने या छोटी सी जगह में अभ्यास करने के डर से रस्सी कूदने से बचते हैं, उनके लिए रस्सी के बिना इलेक्ट्रॉनिक रस्सी का एक संस्करण है। सबसे लोकप्रिय ब्रैडेक्स, जे-एफआईटी, डिजिटल कॉर्डलेस जंपिंग रोप हैं।

मूल्य: 300 - 2 हजार रूबल

हमने केवल कुछ आधुनिक गैजेट्स के बारे में बात की प्रशिक्षण के लिए। उनमें से कई पहले से ही हमारे जीवन में सक्रिय रूप से प्रवेश कर चुके हैं, और ऐसे हैं जो सिर्फ बाजार में दिखाई दे रहे हैं। बेशक, यदि आप चाहें, तो आप अतिरिक्त उपकरणों के बिना परिणाम प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन उनके साथ यह बहुत अधिक मजेदार है।

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