6:00 AM - Daily Current Affairs 2020 by Ankit Avasthi | 14 September 2020

टेलीग्राम बंद नहीं होगा: सदस्यता लेने के लायक 5 स्वस्थ जीवन शैली चैनल

सार्वजनिक रूप से आक्रोश है, और रोसकोम्नाडज़ोर उग्र है - यह इस प्रकार है कि संक्षिप्त और संक्षिप्त रूप से आप उस स्थिति का वर्णन कर सकते हैं जो रूस में सबसे लोकप्रिय दूतों में से एक के आसपास हुई थी टेलीग्राम

इसके साथ पंजीकरण करके, आप। दोस्तों को कूल स्टिकर भेज सकते हैं और सहकर्मियों के साथ 24/7 संपर्क में रह सकते हैं। लेकिन वह सब नहीं है। सबसे आकर्षक टेलीग्राम विकल्पों में से एक यह है कि कोई भी समाचार चैनल की सदस्यता ले सकता है। यह लगभग उतना ही सुविधाजनक है जितना कि आप VKontakte या फेसबुक पर एक दिलचस्प विषयगत जनता के साथ जुड़ते हैं, केवल इस अंतर के साथ कि नए प्रकाशनों के बारे में सूचनाएं मैसेंजर में एक नियमित संदेश के रूप में आएंगी। और जबकि टेलीग्राम और इसके निर्माता पावेल डुरोव के आसपास प्रचार थोड़ा कम हो गया है, यह स्वस्थ जीवन शैली के बारे में अपने पसंदीदा चैनल को चुनने और वहां से प्रेरणा का एक दैनिक हिस्सा प्राप्त करने का समय है।

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क्या:
हर दिन के लिए व्यायाम, उचित पोषण के रहस्य , स्वस्थ भोजन के लिए व्यंजनों, खेल भोजन के उपयोग पर पेशेवर सलाह। चैनल पर सभी जानकारी टैग का उपयोग करके सॉर्ट की जाती है। यहाँ सबसे लोकप्रिय हैं:

# रोचक
# खेल पोषण
# कसरत
# пп (स्वस्थ भोजन)

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के बारे में: चैनल चल रहे समुदाय के लिए नए लोगों के लिए एक नाविक है। यहां, प्रत्येक ग्राहक ब्याज का सवाल पूछ सकता है और अनुभवी धावकों से जवाब प्राप्त कर सकता है। चैनल का आदर्श वाक्य है: कोई बेवकूफ सवाल नहीं है। पूछना। आइए सब कुछ उत्तर दें!

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के बारे में: चैनल खेल विश्वकोश मौजूद है लगभग एक साल। इसके निर्माता हर दिन ग्राहकों को आहार, आहार और प्रसिद्ध एथलीटों और बॉडी बिल्डरों की दिनचर्या के बारे में बताते हैं। अन्य बातों के अलावा, चैनल पर आप उन लोगों के लिए एक विस्तृत भोजन योजना पा सकते हैं, जिन्होंने जिम में शुरुआती लोगों के लिए सूखी या प्रशिक्षण योजनाएं प्राप्त करने का फैसला किया।

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स्वस्थ जीवनशैली के लिए

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क्या: स्वस्थ जीवन शैली की दुनिया से वर्तमान समाचार अब आपके दूत में है। आपके शरीर को बेहतर तरीके से जानने में मदद करने के लिए मज़ेदार यादें, आंकड़े और टिप्स।

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> क्या: फिटनेस शिशुओं के चित्रों और दैनिक तस्वीरों को प्रेरित करना, घर पर प्रशिक्षण के लिए कार्यात्मक अभ्यास के साथ उपयोगी नोट्स, उचित पोषण के लिए व्यंजनों। कॉम्टेचैनल अपने आप में एक मनोरंजन की तरह है। उन लोगों के लिए आदर्श है जो घर पर वर्कआउट के लिए व्यायाम के नए सेट का ध्यान रखना चाहते हैं और आराध्य फिटनेस शिशुओं से सेल्फी देखकर कारनामों के लिए प्रेरित होते हैं।

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