जानिए सर्दी और गले में खराश के लिए तुरंत उपाय

सर्दियों की बैठक: मास्को में सप्ताहांत पर कहाँ जाना है?

हमने शीर्ष 5 इवेंट एकत्र किए हैं जो इस सप्ताह के अंत में ऊब नहीं पाएंगे। इसलिए स्वादिष्ट भोजन खाएं, गर्म कपड़े पहनें और यह न भूलें कि ठंड के मौसम की शुरुआत एक कसरत याद करने का कारण नहीं है!

RED BULL DANCE CONNECT

डांस सेंटर में <<> PRO DANCE 30 नवंबर, 1 और 2 दिसंबर रूसी और विश्व कोरियोग्राफर्स व्याख्यान और मास्टर कक्षाएं देंगे।

रेड बुल डांस कनेक्ट YouTube और Instagram और एक मास्टर पर ऑनलाइन सामग्री के संयोजन, सड़क नृत्य के क्षेत्र में एक वैश्विक शैक्षिक मंच है। दुनिया भर के हॉल में -क्लास। मुख्य दिशाएं हिप-हॉप, पॉपिंग, हाउस, लॉकिंग और ब्रेक डांस हैं, लेकिन प्रत्येक देश में कार्यक्रम मजबूत स्थानीय शैलियों में तीव्रता के साथ पूरक है। मॉस्को में, यह प्रायोगिक और समकालीन नृत्य में एक वर्कशॉप कार्यशाला और पाठ होगा।

अंतर्राष्ट्रीय नर्तक रेड बुल डियाब्लो (हिप-हॉप), ग्रीन्टेक मूल मास्टर कक्षाओं, सेमिनारों और व्याख्यान के साथ पहले रूसी मंच डांस कनेक्ट पर प्रदर्शन करेंगे (popping), Dassy (popping) और Menno (ब्रेकिंग), PROTANTSA सेंटर के कोरियोग्राफर Alexey Shalburov (हिप-हॉप), Yegor Sokolov (घर) और Maria Zaplechnaya (समकालीन नृत्य), साथ ही रूसी स्ट्रीट डांस सीन L'eto, जैक के प्रतिनिधि गैरेट, रॉबिन, वोवन गुडीम और इरिना SNCH।

राशन मुफ्त है।

कोंकोवो में इको-मार्केट

1 दिसंबर को होने वाली घटनाओं में कला स्टूडियो फ्लोरक्स से शीतकालीन परिदृश्य। अगले दिन, ईकोमार्केट एक विशेष बच्चों के कार्यक्रम के साथ वुड वुड से नए साल के फोटो सत्र की मेजबानी करेगा, मेहमानों के लिए एक बुफे टेबल और नए मेनू से आइटम का स्वाद लेगा।
8 दिसंबर, 9 और 15 मास्टर कक्षाएं क्रिसमस गेंदों, क्रिसमस खिलौने और मेरे नए साल के स्टार की परेड के लिए आयोजित की जाएंगी। जहां बच्चों को सिखाया जाएगा कि वे हॉलिडे डेकोरेशन कैसे करें।

16 दिसंबर को सेज़वे कॉफ़ी के संस्थापक मरीना ह्युपेनेन, क्रिसमस के कॉफी पेश करेंगे और उन्हें सीज़ेव में उन्हें बनाना सिखाएंगे - एक विशेष ताम्र व्यंजन एक तुर्क की याद दिलाता है।




नए साल का कार्यक्रम 23 दिसंबर को समाप्त होगा। -क्लास छोटा क्रिसमस ट्री सर्दियों में नालीदार कागज से क्रिसमस ट्री बनाने के लिए ठंडा होता है।

सभी कार्यक्रम 14:00 बजे शुरू होते हैं। मुफ्त प्रवेश। कोंकोवो में ईकोमार्केट 126 Profsoyuznaya Street, बिल्डिंग 3 में स्थित है।

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VDNKh

VDNKh पर चीज़केक। आधिकारिक तौर पर टयूबिंग ढलान शुरू किया है। लगभग 80 मीटर की लंबाई वाले पांच ट्रेल्स ट्यूब लिफ्टों से लैस हैं। वे सभी उत्तरी स्क्वायर में मुख्य प्रवेश द्वार के दाईं ओर स्थित हैं।

वयस्कों के लिए लागत 200-300 रूबल / 5 रन है, बच्चों के लिए 150-200 रूबल / 5 रन।

विंटर सीजन नाइकी बॉक्स में

26 नवंबर को गोर्की पार्क में नाइकी बॉक्स MSK में फिगर स्केटिंग, हॉकी और स्नोबोर्डिंग से प्रेरित एक नया प्रशिक्षण कार्यक्रम शुरू किया गया था। पेशेवर एथलीटों ने इसके विकास में भाग लिया, जिसमें ओलंपिक चैंपियन भी शामिल थास्केटिंग के लिए, एडेलिना सोतनिकोवा और महान आइस हॉकी खिलाड़ी, तीन बार स्टेनली कप विजेता इगोर लारियोनोव।

चित्रा स्केटिंग वर्कआउट जो कि कूदने वाले तत्वों को जोड़ती है, बैले बैरे पर काम करती है और स्ट्रेचिंग से ताकत, लचीलापन और समन्वय विकसित करने में मदद मिलेगी। हॉकी कार्यक्रम में, संयुक्त स्थिरीकरण, बढ़ती शक्ति और धीरज के साथ काम करने पर विशेष ध्यान दिया जाता है। संयुक्त स्थिरता और गतिशीलता पर जोर देने के साथ-साथ निचले शरीर पर काम करने के साथ स्नोबोर्डिंग आपको मौसम के आकार में लाने में मदद करेगा।

निकट भविष्य में, एक गर्म फुटबॉल का मैदान गोर्की पार्क में सांस्कृतिक और खेल केंद्र में भी खुलेगा, जहां ठंड और बर्फीले मौसम में भी आराम से और सुरक्षित रूप से खेलना संभव होगा। इगोर लारियोनोव ने उल्लेख किया है। , एडेलिना सोत्निकोवा और अन्य खेल सितारे अंतरिक्ष में विशेष साप्ताहिक बैठकों के मेहमान बनेंगे: वे अपने पेशेवर अनुभव, प्रशिक्षण प्रक्रिया, मेहमानों के सवालों के जवाब देने के बारे में बात करेंगे।

नाइके बॉक्स MSK में कक्षाएं मुफ्त हैं। आप वेबसाइट पर प्रशिक्षण के लिए अनुसूची और रजिस्टर का पता लगा सकते हैं।

आभासी वास्तविकता में आकर्षित

सोयुज बिजनेस पार्क में एक स्टूडियो खोला गया है, जहां हर कोई, यहां तक ​​कि अनुभव के बिना भी। ड्राइंग में, तीन-आयामी अंतरिक्ष में एक अद्भुत चित्र बनाने में सक्षम होगा। आधुनिक उपकरण मेहमानों को तस्वीर में खुद को विसर्जित करने और अंदर से बनाने की अनुमति देता है।

एनिमेटेड और स्थिर ब्रश, साथ ही साथ आपको मदद करने के लिए विभिन्न प्रभाव दिए जाएंगे। स्टेटिक ब्रश हर किसी को परिचित स्ट्रोक, मार्कर की नकल, पेंसिल, स्याही और पेंट देते हैं। एनिमेटेड प्रभाव आपको धधकती आग, टिमटिमाते हुए तारे, शांत पानी, चमकीली बिजली और अन्य गतिशील घटनाओं को खींचने में मदद करेंगे। हवा में अपने हाथ की एक सरल लहर के साथ, आप आभासी वास्तविकता में एक अनूठी तस्वीर पेंट करना शुरू कर देंगे। इसके लिए विशेष ज्ञान और कौशल की आवश्यकता नहीं है, यहां तक ​​कि एक बच्चा भी वीआर चित्र बना सकता है। अपना सत्र समाप्त करने के बाद, आप एक फोटो या वीडियो के रूप में अपनी रचना को अपने साथ ले जा सकते हैं।

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6:30 AM | Daily Current Affairs 2020 in Hindi by Vivek sir | 29 June 2020

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